TRE ONLINE SHAKE (Übungsabend) am 23.01, 19 - 20:15 Uhr
TRE INTRO WORKSHOP am 06.01, 19 - 21 Uhr

Seminare für Multiplikatoren
& Helfende Berufsgruppen

TRE®

TRE - Seminar für Multiplikatoren & helfende Berufsgruppen

TRE bietet einen einfachen und körperorientierten Weg der Selbsthilfe, welcher bestehende therapeutische Verfahren wirksam ergänzt. Die Tension & Trauma Releasing Exercises nutzen einen körpereigenen Mechanismus der Selbstregulation, das sogenannte neurogene Zittern. Die wissenschaftlich fundierte Methode wurde von einen amerikanischen Traumaexperten (Dr. David Berceli) so entwickelt, das Betroffene die Methode - einmal gelernt - sicher und jederzeit für ihr Wohlbefinden nutzen können.

TRE befähigt den Menschen, diesen ureigenen körperbasierten Weg der Stress- und Spannungsregulation auf sichere und wirksame Weise zur Selbstfürsorge, Stressprävention und Traumaheilung nutzen zu können.

Mein Angebot umfasst sowohl die Vermittlung und Begleitung der TRE® in Einzel, als auch unterschiedliche Gruppenformate und Seminare für Selbstzahler, Multiplikatoren und Unternehmen.

Inhalte des Seminars

Im Seminar für Multiplikatoren und helfende Berufsgruppen gebe ich eine grundlegende Einführung in Ansatz, Theorie und Methodik der TRE, sowie in deren Grenzen und Anwendbarkeit. Weiter öffne ich einen Erfahrungs- und Austauschraum von Experten aus verschiedenen Berufsgruppen. Ich führe durch die Vorübungen und die Teilnehmenden erhalten zweimal die Möglichkeit eigene Erfahrungen mit dem neurogenen Zittern zu sammeln. Das Seminar befähigt zur eigenen, weiterführenden Praxis und ermutigt dabei, die Praxis in den eigenen Alltag zu integrieren.

Das Seminar richtet sich speziell an helfende Berufsgruppen wie Psychologen, Berater, Sozialarbeiter, Ärzte, Psychiater und Physiotherapeuten. In Ihrem anspruchsvollen Berufsalltag sind Einfühlungsvermögen, soziale Kompetenzen und Präsenz essenziell, um gut mit den Klienten und deren Themen in Kontakt sein zu können. TRE ist eine wissenschaftlich fundierte Selbsthilfetechnik, welche von führenden Traumaforschern wie Stephen Porges, Robert Scaer und Weiteren empfohlen wird. Das neurogene Zittern hilft dem Nervensystem dabei, nach Belastungen wieder zurück in den Zustand des Social Engagement (Polyvagaltheorie) zu kehren. Es unterstützt körpereigene Prozesse der Selbstregulation, stärkt die eigene Resilienz und beugt Sekundärtrauma vor.

Mit dem Wissen um diese Selbsthilfetechnik und dessen Hintergründe, können Sie die Herausforderungen ihrer Klienten noch besser verstehen und dazu anregen, diese Praxis ebenfalls kennenzulernen. Erfahren Sie, wie das neurogene Zittern tiefsitzende Spannungen lösen kann und integrieren Sie das neurogene Zittern in Ihren Alltag. Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre professionelle Praxis zu bereichern und fördern Sie gleichzeitig Ihre eigene Selbstfürsorge und den Austausch mit Fachkollegen.

Die Teilnehmenden erhalten dauerhaften Zugang zu unterstützenden Ressourcen und profitieren von meiner fachlichen Expertise und mehr als 10 - jährigen Erfahrung im Vermitteln der TRE.

Tension & Trauma Releasing Exercises

TRE ist eine effektive, komplementäre und wirksame Methode der Selbsthilfe bei stress- und traumabedingten Störungen, aber auch nach Sportverletzungen, medizinischen Eingriffen und Unfällen hilft es dem Körper bei der Regeneration und Rekonvaleszenz. Es kann in allen Phasen der Krisenintervention sinnvoll angewandt werden und bietet eine wertvolle Ergänzung zu Traumatherapie sowie psychologischer und psychiatrischer Behandlungen. Das neurogene Zittern löst tiefsitzende körperliche, seelische und kognitive Anspannungen, Blockaden und Stress. Die sanfte und tiefgreifende Praxis ermöglicht u.a. die Entspannung der Psoas-Muskeln (Kampf oder Flucht - Muskeln / Muscle Of The Soul) und fördert die Beziehung mit dem eigenen Körper.

Wirkungen, die du durch eine TRE® -Praxis erfahren werden können:

Verringerung von Ängsten, Sorgen und chronischen Anspannungen
Steigerung der Leistungsfähigkeit, emotionaler Resilienz
Zwischenmenschliche Beziehungen können an Qualität und Tiefe gewinnen
Entladung von emotionalen und körperlichen Traumata - Posttraumatische Symptome (PTBS) verringern sich
Verbesserter Schlaf, Stimmung und Verdauung
Weniger Schmerzen (Muskeln, Rücken, Kopf)
Verbesserung der sportlichen Fähigkeiten und schnellere Regeneration nach Verletzungen
Befreiung der blockierten Lebensenergie
Erfahrungen der tiefen Entspannung und Verbundenheit mit dem eigenen Körper

Ein sehr empfehlenswerter Fachartikel findet sich hier:
Neurogenes Zittern als neuen Baustein in der Traumabehandlung?

Weitere Erklärungen, Infos und Beispiele finden im Wissensbereich dieser Webseite.

Tobias Friedwart Emmert (TRE Advanced Provider & freiberuflicher Sozialarbeiter)

Seit 2013 begleitete ich über 1.500 Menschen dabei, ihr Neurogenes Zittern zu entdecken.

Immer wieder stelle ich dabei fest, wie sehr ich diese - so berührenden, befreienden und besonderen - Momente wertschätze, wenn dieser tief verwurzelte, dem Körper innewohnende Reflex der Selbstregulation einsetzt und von meinen Klienten erstmalig erfahren wird.

In meinen Studium und verschiedenen Weiterbildungen setzte ich mich intensiv mit körperorientierter Traumatologie, Krisenintervention und psychischer Gesundheit auseinander. In unzähligen Workshops, Seminaren und Einzelbegleitungen sammelte ich wertvolle Erfahrungen im Umgang mit Menschen, Moderation und dem Halten von sicheren Erfahrungsräumen.